2011年10月11日

千花さんの煮かぼちゃ

50.jpg
tika.jpg

icon-choumiryou.jpg
煮物だし ふる里だより(大さじ2)
□水(1カップ)

icon-zairyou.jpg
□かぼちゃ(1/2個)


icon-tukurikata.jpg
【切る】
かぼちゃはタネを取りだし、一口大に切ります。

【煮る】
鍋にかぼちゃ、ふる里だより、水を入れて、フタをして中火にかけます。
沸騰後、弱火にして15分程煮含めます。
(竹串を刺してみて、柔らかくなっていればOK)

【盛りつけ】
粗熱が取れたら弁当箱につめます♪


応援してネheart10.gif
← ポチっとおしてネ?
posted by 味ここ at 16:11| Comment(0) | 煮物だし
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: