2011年11月11日

ティコの夏野菜のスープカレー

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白だし四季の彩(大さじ1と1/2)
□カレールー(4個)
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□なす(1/2本)
□ピーマン(2個)
□冬瓜(1/5個)
□人参(1/2本)
□じゃが芋(2個)
□肉(100g)
□玉ねぎ(1個)

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前日に作って冷蔵庫で味をなじませました。

【切る】
具材を切ります。

【炒める】
鍋に入れて具を炒め水を加え、カレールー、白だしを入れて煮込みます。

【盛りつけ】
粗熱が取れたら、弁当箱につめます♪


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タグ:白だし
posted by 味ここ at 16:38| Comment(0) | 白だし
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